Mik a legegészségesebb gyümölcsök és zöldségek?
Figyelt kérdés
2023. okt. 8. 07:28
11/16 anonim 
válasza:
válasza:Plusz ne felejtsük el, hogy tejtermék is tartalmaz vitaminokat és nyomelemeket. Persze ez megint attól függ, hogy ki miből mennyit eszik. Változatosan totál megvan minden.
12/16 anonim válasza:
válasza:Vagyis 500 g., nem m.g. Az vitaminra vonatkozik. :D :D
De ez a matek nem is lényeg, naponta 5-ször csak ezen élni túlzó ajánlás.
13/16 anonim válasza:
A szervezet egészére gyakorolt lúgosító hatása miatt a citrom és a görögdinnye.
14/16 Kései Sirató 
válasza:
válasza:Gyümölcsök: leginkább a fekete ribizli, szeder, grépfrút, meggy, áfonya, banán, alma - ezekben sok az antioxidáns (rák megelőző hatásuk van) és magas a vitamintartalmuk is.
Zöldségfélék:
Cékla, retek, paprika, káposzta.
16/16 anonim válasza:
válasza:A vegyesen fogyasztott. A magas cukortartalmúakat érdemes mellőzni és érdemes nyersen és főzve is fogyasztani, mert mindkettőnek van előnye.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!