Miért vagy vegán?
Ha ez a divat akkor végre egy olyan divat ami nem ártalmas az ember egészségére meg a társadalomra se. Mostanában úgy néznek a vegánságra mint valami rossz dologra. Az én szüleim attól féltek régen, hogy nehogy dohányozzak meg dorogozzak. A mostani emberek meg félnek hogy a gyerek nehogy vegán legyen.
Kérdésre válaszolva: Én nekem például egészségügyi oka volt mikor egy időben úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Rendkívül jó hatása volt. Egy ideje tervezem, hogy újra elkezdjem ezt az életmódot.
Az én angiológusom is ezt a diétát javasolta nekem. Már fél éve tartom, de egy hónap után már éreztem, hogy sokkal jobb a közérzetem és több az energiám és még sorolhatnám.
Szerintem azért szidják sokan, mert a média néha közzétesz olyan cikkeket, amik szándékosan negatív színben tüntetik fel ezt a diétát / életmódot, és ennek szerintem az oka a marketing. Akik a vegán életmód vagy diéta mellett döntenek, sok olyan élelmiszert kiiktatnak az életükből, amiket addig nem. Ezért a negatív hírek/cikkek, amik miatt a sok naiv ember is elkezdi szidni ezt az életmódot, annak ellenére, hogy nekik amúgy semmi tapasztalatuk nincs benne, mert nem próbálták.
Én ugyan nem vegánnak nevezem magam, mert "csak" az étkezésemre vontakozik, azaz csak növényi eredetü élelmiszereket fogyasztok.
Az ok, hogy rengeteg egészségügyi problémám volt: magas vérnyomás, izületi fájdalmak, állandó vesegyulladás, vizesedés, rossz közérzet, állandó fáradtság, gyakori migrénrohamok, gyakori nagyon erös hasmenés. Egy ismerösöm javasolta, hogy tisztítókúraként két hétre csak növényi ételeket fogyasszak, az segíthet valamit.
Elsöre kapásból azt mondtam, lehetetlen, erre képtelen lennék. Viszont nem sokkal utána megint nagyon rossz állapotba kerültem és úgy voltam, csak kipróbálom, ennél rosszabb az sem lehet.
Az elsö hét végére úgy éreztem, kicseréltek, gyakorlatilag megszüntek a panaszaim, ezért a két hét után folytattam "még egy kis ideig" minden végleges szándék nélkül.
Ennek most 4 éve, a közérzetem tökéletes, a laboreredményeim és minden egészségügyi értékem tökéletes, úgy érzem 20 évvel fiatalabb lettem, emellett állandóan tele vagyok energiával, sokkal többet tudod fizikailag is meg szellemileg is teljesíteni.
Emellett felfedeztem rengeteg új ételt, és sokkal változatosabban étkezem, mint elötte, pedig akkor is szerettem új dolgokat kipróbálni és nem csak a megszokott ételeket fogyasztottam.
Amit viszont most sem fogyasztok, azok a félkész- meg készételek, illetve a különböz hús-, tejtermék- és tojásutánzatok, ezeket nem tartom normális élelmiszereknek, de ez egyéni véleményem.
Egyelöre maradok a vegán étrend mellett, mert ezzel érzem magam jól.
Érdekes, hogy egyik vegán se kőműves vagy ács vagy egyéb fizikai munkás, akinek kell a komoly fizikai erő!
Az irodisták érnek rá ennyire...
Ha az ősember is vegán lett volna, ma nem léteznének házi állatok...
Ne minket, átlagembereket cseszegessetek! Naponta körülbelül 10 dkg húst eszem. Szóljatok azoknak inkább, akik a Burger Kingben meg a Mc Donaldsban zabálják a burgereket!
6-os
Az az ironikus az egészben, hogy a kiadós, húsos kaják nem adnak több energiát, mi több, elnehezítik a gyomrot és kimondottan lomhább lesz tőle az ember, míg a növényi alapú kaják könnyűek, de éppen ezért több is lesz tőlük az energiád, nem fárad el úgymond a szervezeted a bevitt kaják feldolgozásában.
Nekem idealistának tűntök, nincs vele baj.
Bár kérdéses, egy növény mitől kevesebb, mint egy állat. Mert nincs cuki szeme?
A végén mi marad, fényevés?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!