Vegák, vegánok! Tudnátok tippeket adni, milyen soványabb, magas fehérje tartalmú feltétet ehetnék hús helyett? Receptes oldalak+ötleteket is szívesen fogadok:)
Figyelt kérdés
Leírom amiket szoktam: light feta sajt, light mozzarella, tojás, tofu.
Emellett imádom a húspótlókat (grill szejtán, szója virsli, vegán kolbászok), de sajnos ezek a kész termékek nagyon drágák.
Szafi proteines répás fasírt porát is próbáltam. Ízlett is nagyon, azonban sajnos elég kevés a fehérje benne:(
Versenyszinten sportolok, ezért kellene odafigyelnem az elegendő fehérjebevitelre.
2021. aug. 23. 17:38
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Szejtánpor = aka búzasíkér. Tényleg csak pár száz forint. De nekem az otthoni próbálkozásaim sosem sikerültek túl jól, mind íztelen lett. Még keresem a jó receptet. Ezzel azért legyél tisztában, ha neki állssz, mert lehet, hogy nem sikerül jól, de ez nem feltétlenül az étel hibája.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!