Keresek egy nagyon egyszerü, bevált kenyér receptet teljes kiörlésü lisztből. Kefir, tej nélkül, méz nélkül. Mert csak ilyeneket találtam. Van valakinek?

Ezt meg tudod csinálni tej nélkül is, az élesztöhöz tehetsz helyette is vizet - söt a cukrot is ki lehet hagyni, ha valamiért probléma neked:

[link]

Eekben nincs semmi, amit nem akarsz, a cukrot itt is kihagyhatod:

[link]

[link]

Remélem, találsz köztük olyat, ami tetszik. Sok sikert!