Ha a rántottát teflonos sütőben, OLAJ NÉLKÜL sütöm, leragad, vagy száraz és ízetlen lesz?

Mikró?

Vegyél eg ybögrét, ujjad mártsd bele az olajba, és azzal kend ki belülről. Ütsd bele a tojást, sárgáját szúrd ki villával, tegyél rá szalvétát vag yműanyag fedőt, és mehet a mikróba. Ott is megsül kb 2-3 perc alatt.

(Ha van mikróhoz való rántotta sütőd,azt is ki kell kenni vékonyan, és a tojás sárgáját kiszúrni,mert egyébként kirobban sütés közben.)

Teflon serpenyőben nem ragad le, csak száraz gumis lesz.

Volt hogy nem volt itthon olaj. (éppen elfogyott) És tojást akartam enni, hát párszor már én sütöttem így.

Margarin is próbáltam egyszer-kétszer. Light-al iszonyú.

Ráadásul az is amúgy jobban hizlal mint a vaj.

LOL!!!

Ha annyira diétázol, hogy nem fér bele 0,1 cl olaj, hogy fér bele a tojás?! :)