Recept ötletek?
Sziasztok!
Menütervet, recepteket szeretnék kérni tőletek. Esetleg könyvet/ oldalt ahonnan bevált, finom recepteket tudok gyűjteni. Egészséges, változatos menütervet szeretnék összeállítani a jövő hónapra, ami jó lenne 2 felnőttnek és 2 gyereknek (3 és 1 évesek, a legkisebb blw-zik).
A héten készült, hátha segítség másnak:
Hétfő: zöldbableves tejfölösen, rántott cukkini sütőben sütve rizibizivel, fahéjas csiga
Kedd: bolognai spagetti házi szósszal
Szerda: kukorica krémleves házi tortilla chipsszel és brassói harcsából, áfonyás banánkenyér cukornélkül (datolyapasztával)
Ma: házi csirke nuggets vegyes salátával és mangalica zsírban sült krumplival.
Holnap grill csirkét szeretnék készíteni rizzsel, amiből szerdán levest is főznék, mivel a farhát részt senki sem eszi meg, így felhasználnám azt is, de már nincs ötletem hogy mit főzzek.
Én 3 naponta főzök és 3 napig ugynaazt esszuk.
Legutobbi es tervezett kaják
Sajtba bundázott rántot csirke petrezselmyes krumplival
Teljes kiorlesu nokedli es csirkepaprikas mellbol
Zoldborsofozelek fasirttal
Bakonyi gombas husi fott gerslivel
Rakott karfiol
Toltott paprika (mi ezt szoktuk a nagy melegben mert hidegen is finom)
Aszalt szilvaval tpltott karaj, meggyszosz, velesult krumpli
Tarkonyos raguleves es grillsajt kevert salataval
Én ilyesmiket ajánlanék:
H: pásztor tarhonya, kovászos uborka, csoki puding
K: krumpli leves, tejbegríz
Sz: paradicsom leves betü tésztával, spenót, százlábú virsli
Cs: gulyás leves, pogácsa
P: húsleves, palacsinta
Sz: meggyleves, rakott krumpli
V: rántott pattiszon, rántott gomba, egy friss salátával, petrezselymes krumplival
hét/2
H: bundáskenyér és friss zöldség, sajt, friss gyümölcs
K: sajtos tejfölös tészta, kakaós kalács
Sz: mediterrán zöldséggel töltött főtt krumpli, gesztenye pürés-kókuszreszelékes golyók
Cs: lasagne, alma kompót
P: Csontleves sok zöldséggel, velős piritós, ananász konzerv
Sz: tojásos lecsó, cukkinis brownie
V: tárkonyos csirleragu leves, grízes tészta barack lekvárral
hét/3
H: tojás teves, szilvás gombóc
K: tócsni, sajtos párolt vegyes zöldség
Sz: kolbászos-mediterrán zöldséges rizottó, halrudacska
Cs: töltött paprika
P: krumplis tészta, túrótorta
Sz: mac&cheese, sült csirke, párolt spenót
V: lencse leves gazdagon, házi fokhagymás kenyér
Tészta:
Pestós-csirkés
Fokhagymás-tejfölös-sajtos
Bolognai
Gombás-csirke májas
Tejszínes-szalonnás
Csirke fűszer kombók:
Görög (zöld fűszerek, fokhagyma, olívaolaj), krumplival, ugyanolyan fűszerek.
Magyaros (őrölt paprika, só, bors), rizs.
Saját tapasztalatok
Desszertek:
Puding (porokból, vagy keményítőből, friss gyümölcslével)
Geszti puré
Majd írok meg desszert ötleteket, de most mennem kell!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!