Mit főznétek napi 3-400 forintból egy 3 fős családnak? 2 felnőtt egy kisgyerek.

A Lidlben lehet carbonara zacskós (3 fő) szószt venni 150 Ft körül, plusz 500 gramm spagetti.

De ez csak egy étkezés...vajaskenyér, zsíros kenyér

2 napra főzz így másképp oszlik el a pénz.

-Paprikás krumpli

-főzelék

-tojásos nokedli

-krumplis tészta

Csinálj bab levest tartalmas 3 napig ehetitek

A tojásos nokedli olcsóbb, mint a tojásos tészta. Kelt tészta is olcsón megvan, csak liszt és élesztő kell, meg egy kis olaj. Pizzatészta, lepény, édesen és kakaóval lehet kalács.

Nézz körül otthon, hogy mi lapul a kamrában. Minden apróság számít.

Nem tudtok SOS eladni valamit? Vagy kölcsönkérni? Kicsit szemtelen is lehetsz: hétvégén látogassatok meg valakit, biztos megkínálnak. Aztán legközelebb, ha rendbe jöttök, áthívjátok őket.

Ilyen élelmiszer árak mellett ennyi pénzből egyszeri étkezés is nagyon szegényesen jön ki.

Főzelékek, feltét nélkül, sok "kötéssel" , tészták üresen, vagy egy kis felhígított tejföllel, krumplis ételek.

Ilyeneket, hogy kész szószok, meg üveges kész tészta feltétek, teljesen luxus, olyan hulladékból vannak összerakva, hogy ha azokat az olcsó dolgokat külön veszed meg, 5-ször annyit tudsz csinálni.

Paradicsompüré, felhígítva, befűszerezve, vagy magasabb zsírtartalmú tej, keményítővel besűrítve...

A kész termékek többszörösébe kerülnek.

3-4 száz ft-ba a tojásos nokedli se fér bele, napi 3-szori étkezéssel számolva.