Milyen főzeléket csináljak?

Ha bélgyulladásod van, akkor a hüvelyesek sem ajánlottak,mert puffasztanak.

Készíts krumplifőzeléket, sárgarépa vagy finomfőzeléket. Esetleg spenótot, tököt,vagy sóskát.

Ha tudsz krumpli/lencse/borsó főzeléket csinálni, akkor már mindegyiket tudod, mert ugyanúgy készülnek.

Nem akarok leírni egy vagon szinte azonos receptet, keress rá a neten!

mindmegette.hu

nosalty.hu

Tökfőzelék - sok tejföllel és sok kaporral. :)

ha szereted a curryt, akkor ez giga-finom! :)

[link]

-salátafőzelék

-spenótfőzelék

-sóskafőzelék

-répafőzelék

-cukkinifőzelék

-brokkolifőzelék

-karalábéfőzelék

Nem mondta el az orvos, hogy mit ehetsz?

De ha főzeléket akarsz enni, akkor bélgyulladással ne egyél hüvelyeseket, "K" betűseket és ne tegyél bele tejterméket, zsiradékot!

Így aztán talán marad a jól bevált krumpli, az sem főzelék formájában és a szűrt húsleves sárgarépával.