Heti tízezer forint két személyre?

Boven eleg. Egy a lenyeg: a tervezes. Csinald meg elore a havi, de min. ketheti etrendeteket, es szamold ki a koltsegeket. A szakacskonyvek receptjei altalaban 4 fore keszulnek, az nektek pont jo ketnaponta :)

Javaslom, h fogj meg egy altalanos szakacskonyvet, es abbol nezz ki recepteket.

Lehet fozelekes nap, tesztas nap, salatas nap stb. - igy nem lesz egyhangu. Zoldseget levesbe is fozhetsz ebben az atmeneti draga idoszakban. Pl. leveszoldseg 20-30 deka zoldborsoval vagy zoldbabbal vagy karfiollal vagy kelbimboval vagy brokkolival vagy gombaval - en imadom ezeket ;)

az havi 20 ezer/fő havonta. Egy napra 670 forint,három étkezésre ..

Ez elég kevéske,napi 1000 ft/ főt reálisabb rászámolni ,én nekem mindenféle ételérzékenységem van,nem mindegy mit eszem és 1000ből kihozom én is.

Persze lehet tésztát enni tejföllel egész héten,meg zsíroskenyeret,de hosszútávon visszaüt,nem ajánlatos .

Ne a kaján spóroljatok . Tisztitószerek,wcpapír,szemeteszsák,tusfürdő,sampon ( van egy viszonylag drágább,de jó hajolajam,sokáig elég,igy teljesen mindegy miylen a sampon) ,én ezeken spórolok,úgy értve,hogy minél olcsóbbat,noname-t veszek . Havi 10ezret fogtam meg ezen . Nasik,joghurtok,csokik,kenyér,péksütik,üditők,ezeken spóroltam a legtöbbet amióta egyiket sem eszem

Simán, a többiek nem tudom, hol élnek.

Mi ketten vagyunk, a heti nagyobb bevásárlásnál olyan 3ezer a zöldség-gyümi, 5 a hús, 5 az egyéb, viszont ha spórolunk, akkor olyan heti 10-12ezerből simán ki szoktunk jönni. Ez nem azt jelenti, hogy krumplis tésztán meg kockából főzött levesen élünk, sőt. A tésztát ezerféle módon el lehet készíteni, veszel mirelit zöldséget, nem drága, meg egy tejszínt és kész a tejszínes-zöldséges tészta, úgy be lehet lakni vele, mint a fene, akár kétszer is egy adagból. Húst is tudtok venni két főre 1200ért egy kilót, abból lehet pörkölt rizzsel, vagy lesütni sütőben, mellé krumpli, ez sem egy étkezésre elég, hanem minimum 2-2 étkezésre. Ha szeretitek a belsőséget, pl májat, az meg végképp nem drága és egyszerű plusz gyors is belőle pörköltet rittyenteni. Krumpliból is lehet millió ételt készíteni, rakott krumpli sem egy drága dolog, főleg, hogy egyszerre jó nagy adagot tudsz csinálni belőle, több étkezésre. A pékárun lehet sokat spórolni, ha sütsz otthon, nem nagy dolog és baromi olcsó, arról nem is beszélve, hogy jóval finomabb a házi kifli és zsemle, mint a felfújt bolti. Én egy ideje itthon sütök kiflit meg zsemlét, filléres dolog két főre és mi a pékárun spóroljuk a legtöbbet, mióta nem veszünk mindenféle szart a pékségben.

A titok, hogy előre meg kell tervezni, mit akartok enni a héten és ahhoz mérten bevásárolni. Ha van fagyasztó, az jó dolog, a mirelit zöldség nálunk állandó lakója, mert baromi sok dolgot lehet belőle csinálni (köretet, vagy főzeléknek, vagy tésztára tejszínnel).