A tej+kakaó tényleg elaltat tehát nem kell bele semmit tenni (pl. mézet) hogy altasson?
Figyelt kérdés
2011. jan. 2. 20:08
1/8 anonim válasza:
Ha langyos akkor szerintem igen, engem legalábbis megnyugtat.:) De a mézes langyos tej az igazi.
2/8 anonim válasza:
Szerintem lefekvés előtt bármilyen étel vagy ital elaltat (persze ha nem eszed túl magad vagy valami). Ugyanazért amiért minden étkezés után elálmosodsz. A vér a gyomrodba megy, kevesebb jut az agyadba, ezáltal kevesebb oxigént kap és elálmosodsz. Ennyi.
Az, hogy meleg ételtől/italtól jobban elalszol, talán arra vezethető vissza, hogy a melegtől jobban kitágulnak az erek a gyomorban mint a hidegtől és gyorsabb lesz ez a folyamat.
3/8 anonim válasza:
Engem felpörget. Mézes tejre mondják még, hogy altat.
4/8 anonim válasza:
Szerintem egyénfüggő is, nekem a meleg kakaó, a mézes tej, a cukros tej mind kiváltja a jó alvást. Ha alvási problémákra szeretnél vmi természeteset találni, akkor vannak ilyen tea-keverékek. pl. a citromfűből készült tea is megnyugtat, segít az alvási problémákban.
5/8 anonim válasza:
Nekem semmifélen ilyen "trükk" nem használ, ugyanúgy nem tudok elaludni.
6/8 anonim válasza:
A kakaónak van valamennyi koffein tartalma. Nem sok, de van. Ha sok kakaót iszol, az pont felébreszt, nem elaltat (de ahhoz tényleg sok kell, 3-4 kiskanál főzőkakaóval készített kakaó már elég sok, a ha jól számolom).
7/8 Kriszti83 válasza:
Engem inkább feldob a kakó, így reggel is szoktam inni. A meleg tejre mondják, hogy nyugtat.
8/8 anonim válasza:
Hát ha mákot főzöl bele, tuti hatásosabb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!