fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Ételek, italok » Élelmiszerek » Mi lenne ha egy hétig csak...

Mi lenne ha egy hétig csak húst ennék?

Figyelt kérdés
Láttam egy short-ot erről, és ott körülbelül azt mondta, hogy erős lesz az ember, meg lefogy. De ezt én nem nagyom tudom elhinni.

#vegetarianizmus #élelmiszer #hús #evés
nov. 6. 17:22
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
61%
Mindenesetre vitamin- és ásványianyag-hiánya lesz, és székrekedése. A fogyás nyilvánvalóan a mennyiségtől ill. a kalóriatartalomtól függ.
nov. 6. 17:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
43%
Ketózis.
nov. 6. 17:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
58%

A vitaminokat étrendkiegészítővel könnyű pótolni, C vitamin amúgy is kevés kell, ha nincs szénhidrátbevitel, ugyanis a glükóz és az aszkorbinsav molekula egymással kompetitív, az aszkorbinsav hasznosulását jelentősen csökkenti a glükóz.

Azonban az antioxidánsok, rostok, stb. hiánya miatt nagyon nem ajánlom hosszútávon. 1 hétig elvileg nagy bajod nem lesz tőle.

Én mint vegetáriánus, lassan vegán nem akarlak húsfogyasztásra buzdítani, de csak táplálkozástudományi szempontból ez egy nagyon szigorú ketogén diéta, persze csak akkor, ha elég zsírt tartalmaz, hogy ketózisba kerülj, így fogyni persze tudsz vele, ha kalóriadeficitben vagy, és a sok komplett fehérje az izmoknak jó...


Bővebben:


[link]

nov. 6. 17:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
40%
Kis túlzással 60 éve azt csinálom.Gondolom holnap jön a ketózis, a székrekedés és a vitaminhiányok.
nov. 6. 19:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
73%
Semmi kép sem egészséges. Fogyni és erősödni nem a csak húsevéstől fogsz tudni hanem az egészséges kiegyensúlyozott étkezéstől és a mozgástól. Az étrendedben nem csak a húsnak hanem a zöldségeknek gyümölcsöknek a vitaminoknak a kenyérnek stb... is helyet kell kapnia. Szerintem egy hét csak húsfogyasztástól nem lenne nagyon komoly bajod, de nem az az egészséges. Az ember mindenevő
nov. 6. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
100%
Bajod nem lesz tőle, erősebb sem leszel, a fogyás az elég valószínű, főleg, ha túlsúlyos vagy.
nov. 6. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
78%
A 2-es válasz igaz. Ilyenkor ketózis lép elő. De mennyi agyhalott jár ide lepontozni a valid válaszokat.
nov. 6. 21:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
30%

Vicces amúgy, hogy amikor minden normális ember igyekszik csökkenteni a húsfogyasztást, mert rohadtul nem etikus és nem is fenntartható, jön pár idióta, aki kompletten szembemegy az árral, és azt mondja, egyél csak húst, semmi mást.


A dietetikusok húsevőknek is növényi alapú diétákat írnak fel, a mediterrán diéta is növényi alapú... Ezekkel lehet sokáig, egészségesen élni testmozgás mellett. Ezeket a carnivore szélsőségeket nem tudom felfogni, minek kell nyomatni... Ezerszer inkább leszek vegán teljesen, mint hogy undorító húscafatokon éljek...

nov. 6. 23:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
100%
Semmi bajod nem lenne, sőt, valószínűleg fittebb és karcsúbb lennél. Persze hosszú távon azért nem ajánlanám, mert a vitaminokra meg szükség van.
nov. 7. 08:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
41%
tegnap 23:15 Tudod van a mindenevő ember, és van a legelésző marha.
nov. 7. 09:20
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Ételek, italok főkategória kérdései »
Ételek, italok - Élelmiszerek kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!