Mit gondoltok arról, hogy olcsóbb jóllakni tésztával, mint hússal és zöldséggel?
Szóval az van, hogy eléggé spórolnom kell az élelmiszereken ebben a hónapban és akárhogy is nézem, egy kis tésztaszósz+tészta kombóval olcsóbban jövök ki, mint a csirkemell+tonalsalátával.
Kicsit megijjedtem, mert nem akarok elhízni meg diabéteszes lenni, mert sok tésztát, szénhidrátot eszem, és kevesebb zöldséget a megszokottnál, valamint ugy e a fehérjeforrásokon kell leginkább spórolnom.
A pesztos tészta, paradicsomos tészta, krumplis és káposztás tészta nagyon egészségetelen és junk-food? Emellett heti 2x leves napot tartok, amikor valami olcsó krémleveset csinálok, pl. sütőtökleves.
Tejterméket nem fogyasztok.
Szerintetek túl lehet így élni?
Olcsóbb az tény de szükséges néha húst és zöldségféléket is enni.
Nyilván sajnos egyre többe kerül minden.
Se nem egészségtelen se nem junk food, de nem kapsz elég fehérjét belőle.
Hüvelyesek között nézz szét olcsó fehérjeforrásért.
"Kicsit megijedtem, mert nem akarok elhízni meg diabéteszes lenni, mert sok tésztát, szénhidrátot eszem, és kevesebb zöldséget a megszokottnál, valamint úgy e a fehérjeforrásokon kell leginkább spórolnom."
Hiába a spórolás, ha később ugyanazt a pénzt diabétesz kezelésre költöd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!