Havi 20000-ből ki lehet hozni a kaját egy főre?

Persze, csak abban tévedsz, hogy nem a kilóár a lényeg, mert pl. a só kilója hiába olcsó, nem tudsz megenni belöle ennyit.

De egy kiló májat símán megeszik bárki és még csak jól sem lakik, egy kiló káposzta, krumpli meg azért igencsak nagy adag és laktató is.

szűkösen de megoldható

mindig több napra főzz

amit lehet hasznosíts újra pl maradék pörköltből mehet gulyásleves, vagy a pörköltet ledarálva hortobágyi húsos palacsinta

ha valami megmarad ne dobd ki, tedd be a fagyasztóba

vannak olcsó ételek, pl főzelékek tükörtojással, sült májjal, fasírttal(mindig van valahol akció, már 400 forintért lehet venni fél kiló darált húst, ha ezt külön adagokba zacskózod akkor egy embernek két-háromszorra is elég)

mindig figyelni kell az akciókat, és ami nem romlandó, és esetleg van kis plusz pénzed, abból többet venni, pl rizs, tészták. Nálunk a Sparban zárás előtt fél-egy órával féláron adják a közeli lejáratú húsokat, ezekből is vehetsz és be a fagyasztóba.

Vannak pékségek, ahol zárás előtt szintén olcsóbban meg lehet venni a kimaradt kenyérfélét, vagy reggel a tegnapit.

nosalty.hu-n beállíthatod hogy mid van otthon, mennyit szánsz az adott fogásra, és olyan recepteket ad, amiből tudsz válogatni.

vannak olcsó ételek, májpörkölt, tojáspörkölt, borsópörkölt, hagymapörkölt-ezekhez csak egy kis rizs vagy főtt krumpli kell

főzelékek, tésztafélék(lekváros, zsemlemorzsás, tejfölös, krumplis, káposztás, grízes) sült krumpli tükörtojással, vacs csirkecombbal (ezt is lehet sok helyen 400-500 ért kapni kilóját)

Hiába is pontoztok le, nálunk még a zöldség és gyümölcs mindig drágább, mint a csirke! Amikor a meggy, cseresznye, és hasonló ára még mindig 550-600 Ft körül van, csirkét pedig 400-450-ért kapok, padilizsán, cukkini és társai pedig még ennél is drágábbak. Pedig itt terem nálunk, és innét viszik Pestre és egyéb helyekre...

Vega-kaja 20 ezerbe biztosan nem fér bele!!

66%- os tudom te mindenhova beírod hogy a máj olcsóbb a krumplinál meg így tovább de nyugi csak te vagy ilyen együgyű...

a szezonális zöldségeken, hüvelyeseken, gabonákon alapuló étrend nagyságrendekkel olcsóbb mint a húsos.

Mi ovo-vega étrnden 45-ből kijövünk 2 főre és nagyon változatosan eszünk. Házi magtejek, növényi tejfölök, sajtok fillérekből kijönnek és nagyon egészségesek!

Mellesleg nem utolsó szempont hogy 1 kiló nyers máj vagy hús megsütöd kb 600g marad a víz eszteség után, 1 kiló lencséből, rizsből vagy bármilyen gabonából hüvelyesből 33,5 kiló lesz! És ehhez képest még olcsóbbak is a növényi ételek. Összehasonlításban 1kg főtt hús árából 5-7kiló főtt növényi étel jön ki...

Azt még sohasem írtam, hogy a máj olcsóbb a krumplinál. Nehogy azt hidd, hogy a te cukkinidből, és egyéb zöldségedből, amiket itt nálunk még mindig 600-700 Ft/kg-ért árulnak, több marad sütés-főzés után, mint a 400 Ft-os májból!

Állítsd már le magadat, gyere ide, az ország dél-keleti csücskébe, és itt legyél vega, havi 20-25 eFt-os keretből. Mert bizony erre nem kevés nyugdíjas van, akinek havonta ennyiből, vagy még kevesebből kell megélni. Nem mindegy, hogy az ország melyik részén, és mekkora településen élsz!

A cukkini idényben kilóra olcsóbb és táplálóbb sok húsnál de nem feltétlen az egzotikumokra gondoltam 20.000ft-ból úgyhogy nem is értem miért torzítasz :)

Ennyi pénzből hússal max nagyon szegényes kb éhező étrend jön ki míg vegetáriánusból változatos és egészséges.

Az nem az én bajom hogy az ország keleti fele erre még nem jött rá :)

63 %-os kiakadtál az általam írt májra, de azt már nem fogtad fel, hogy a csirke hátsónegyedet is kb. ugyanannyiért lehet megkapni.

Ennek ellenére szerinted mindenkinek vegának kellene lennie, aki az ország keleti részében él, ha nem tud minden napra minőségi húst (cs.mell, karaj, hal) venni magának! Ennél azért több eszed is lehetne!

Elég fura nézőpont!