Napi 2-3 liter tej káros? Közel 50 évesen napi 2-3 liter tejet iszok. Víz helyett is. És 2.8 ast. Mennyire káros ez?

Semmi értelme. Megterheli a gyomrodat a sok laktóz és a kazein.

Szóval nem túl jó a testednek.

Bele se merek gondolni, a szervezetednek napi szinten mennyi haszontalan, káros anyagot kell kiválasztania, ezzel nagyon megterheled.

Tény hogy a tejben található kalcium, habár elég kis mennyiségben, de mellette kb 100 olyan dolog is, ami nem hogy nem tesz jót, de egyenesen rosszat. Nem használ neked ez a rengeteg tej. Hosszútávon a tej rákkeltő hatású, és mint fentebb is írták, a gyulladásos betegségeknek is megteremti a megfelelő körülményeket a szervezetedben. Arra figyelj, hogy ha egyszer sikerül elhagyni, és mondjuk évekig nem fogyasztpd, véletlenül se igyál nagyobb mennyiséget hirtelen, mert akár bele is halhatsz, vagy jobb esetben életed legroszabb gyomorrontását fogod átélni. Óvatosan a tejjel! A növényi tejek sokkal finomabbak, pl. A mandulatej, vagy a kókusztej, és azok sokkal egészségesebbek.