A grillcsirke mennyire számít egészséges ételnek?
Figyelt kérdés
2016. febr. 27. 18:59
1/14 anonim 
válasza:
válasza:Egészséges, hiszen fehérje, és alig tartalmaz zsírt.
2/14 anonim válasza:
válasza:A bőre nélkül az egyike a legjobbaknak.
4/14 anonim válasza:
válasza:"10/6"
Neked akkor mi a 10/8, vagy a 10/10?
5/14 anonim válasza:
válasza:A 10/6 szerintem is egy jó becslés.
+
megvan benne minden esszenciális aminosav
a fehérje-zsír aránya ideális
a zsírok több, mint fele telítetlen vagy többszörösen telítetlen
nem tartalmaz szénhidrátot
van egy minimális vastartalma
-
magas koleszterin
minden más vitaminban szegény
minden más ásványi anyagban szegény
nem tartalmaz rostokat
7/14 anonim válasza:
válasza:"magas koleszterin "
Gyakorlatilag koleszterin tartalma csak a bőrének van.
8/14 anonim válasza:
válasza:"A körettől függ."
A köret nem volt része a kérdésnek.
9/14 anonim válasza:
válasza:A koleszterin része nem igaz, a bőr 20-30%-al megemeli tényleg, de a bőre nélkül is magas. Szinte minden húsnak magas a koleszterintartalma.
10/14 anonim válasza:
válasza:# 9/9 Időpont ma 21:04"
Mondj húst, amiben nincs koleszterin!
A Csirke combja bőrrel is csak 98 mg/ 100 gramm koleszterint tartalmaz, anélkül, kb 65 mg., és annak túlnyomó része "jó" koleszterin.
Vérzsírcsökkentésnél kifejezetten ajánlják!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!