fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Ételek, italok » Egyéb kérdések » Ez milyen étrend?

Ez milyen étrend?

Figyelt kérdés

reggeli: 125g joghurt + 3 szendvics (paradicsom, felvágott)

tízórai: banán + 50g jó reggelt keksz + 3dl tej

ebéd: amit hoz az ételkihordó

uzsonna: alma + kinder tejszelet + 3 dl tej

vacsora: 3 szendvics (felvágott, hagyma)



#étrend
2015. márc. 6. 12:06
1 2 ❯
 1/13 A kérdező kommentje:
Ezen felül csak vizet iszom.
2015. márc. 6. 12:07
 2/13 anonim ***** válasza:

A felvagottat helyettisd valamire ami er is valamit.

3 szendvics? Nem tul sok egyszerre? Inkabb oszd el a nap tobi reszere.

Nem hinnem, hogy a tejre is szukseged lenne.

2015. márc. 6. 12:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 anonim ***** válasza:
Ez olyan 100bol 95 ezt eszi kb.
2015. márc. 6. 12:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 anonim ***** válasza:
Semmilyen, kb. Mindenki hasonloan kajal.
2015. márc. 6. 13:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 anonim ***** válasza:

Mindenki hasonlóan kajál? o.O

Akkor velem valami nagyon nincs rendben.

2015. márc. 6. 16:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 anonim ***** válasza:
100%
Tejtermék és gluténtúladagoló étrend, menzás tápanyagszegény szarral kiegészítve. Magyarán elég rossz.
2015. márc. 6. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim ***** válasza:

6 db szendvics minden nap??? Nehéz fizikai munkát végzel, vagy miért kell ennyi?

Ez egy nagyon magas szénhidráttartalmú, alacsony zsírtartalmú étrend- ha valaki élsportoló, annak esetleg rendben van, bár nem tudjuk, az "ebéd" címszó alá mi kerül, pl. vannak-e benne húsfélék? És miért hiányoznak a telítetlen zsírsavak (olajos magok, hal), vagy a tojás.

Persze gondolom nem mindennap ezt eszed.

2015. márc. 6. 19:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:
Kérlek linkelj egy olyan interjút ahol egy élsportoló kb hasonló étrendet ír le.
2015. márc. 6. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 A kérdező kommentje:

"Kérlek linkelj egy olyan interjút ahol egy élsportoló kb hasonló étrendet ír le."


Élsportoló alatt nem gyúrósgyereket ért, aki heti 4szer gyúr 2 órát, aztán fekszik vagy ül a gép előtt.

2015. márc. 6. 20:20
 10/13 anonim ***** válasza:
Teljesen mindegy, mutass már egy élsportolót, aki napi 6 gluténes szendvicset letol, és fehérjeként csirkehús és rizs helyett zsíros nyesedékfelvágottat tol hagymával meg kinder tejszelettel... ilyen nincs.
2015. márc. 6. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Ételek, italok főkategória kérdései »
Ételek, italok - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!