Milyen ételeket kell ennem az izom fejlodesre? (pl karizom)
Figyelt kérdés
keszitettem itthon sulyzokat, minden nap edzek, es milyn etelek azok amitol jobban fejlodik az izom ? Hus? de melyik?2014. máj. 31. 15:04
1/5 anonim 
válasza:
válasza:fehérjék: csirkemell, pulykamell.
ezen kívül még jó a banán is.
2/5 A kérdező kommentje:
ok koszi es meg melyik gyumolcs?
2014. máj. 31. 16:40
3/5 anonim 
válasza:
válasza:A karizma...(jó, annak, akinek van )
4/5 anonim válasza:
válasza:Az a lényeg, hogy egyenletesen fogyassz napközben fehérjét. Reggelihez joghurt, sovány sajt, sovány túró, délben-este hús és zöldség alapvetően.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!