Lesz tőle bajom? Következményei?

Ezt ismered? http://www.youtube.com/watch?v=U1NPXmFzxtg

Ha végignézed, megtudod, milyen következményei lesznek a tervednek.

egy hónap alatt nem lesz tőle komolyabb bajod de készülj fel rá hogy a közérzeted szar lesz. Azért az sem mindegy menyit eszel, eddig mit ettél és hogy sportolsz e mellette.

De zsírosodni is fogsz ha rendes mennyiségeket eszel.

igazából többen is megcsinálták már, a super size me-ben voltak a legszélsőségesebb változások. Azért az a csávó elég éles váltást kényszerített a szervezetére mert előtte csak vegán dolgokat evett plusz a sportot is nullára abbahagyta pont azzal egyidőben hogy átállt a zsíros cukros kalórabombákra. ráadásul indokolatlanul sokat evett belőlük, bármilyen más kajától hasonlóan hízna ha 5000 kalóriával enné degeszre magát.

ha ugyanannyi kalóriát viszel be csak ezentúl gyorskajából akkor nem fog nőni a súlyod csak zsírosodsz romlik a közérzeted és megerőlteted a szervezeted. ha nem sportolsz és előtte sportoltál akkor még a súlyod is csökkenhet mert az izomzatra az negatív hatással van.

Akkor buta vagy, nagyon rossz löttyedt és egészségtelen tested lesz, meg rossz közérzeted. Mivel valószínűleg ektomorf (keskeny vállú, csípőjű) vagy, az új életmódod mellett pedig leépül az izomzatod, úgy fogsz kinézni mint egy pocakos etióp.

Lehet ezt egészségesen is csinálni, sportolva, rengeteg húst, zöldséget, magot és gabonát fogyasztva. Lehetsz feszes formás vagy löttyedt is, de ha vékony vagy hosszú végtagokkal, férfiként keskeny vállal vagy nőként kis mellel az egy adottság amit el kell fogadni. Vállizmokat, széles hátat, kerek segget persze lehet építeni, de ahhoz jól kell kajálni meg erősíteni. Olyan testet szerintem ne akarj amit nem tudsz hosszú távon megtartani.