Milyen hízlaló ételek vannak?

Elsősorban a ch-ban gazdag ételek hízlalnak: kenyér- és tésztafélék, a sütikből az édes-habos-fincsikrémesek, a főtt tészták között a krumplistészta leginkább.

Azt nem mondom, hogy a nasik is, mert kár lenne rászoknod, az igencsak hízlal, de csupán egy nagyon rossz szokás, amikor eléred az ideális testsúlyt, azt nehezen tudod elhagyni.

Egyén normálisan, rendes felnőtt adagot, ne erőltesd, csak ami jólesik, a gyümölcsökből részesítsd előnyben a magasabb cukorfokiú, édesebb gyümölcsöket. Pl. banán, szőlő (majd amikor hazai lesz), görögdinnye, sárgadinnye, sárgabarack és hasonlók.

És nem ártana mellé valami rendszeres sportot is beiktatni, mert meglehet, hogy csupán az izom-hiány látszik rajtad. Egy izmos, kisportolt test sosem tűnik soványnak, csak csinosnak.

drága nincsen hízlaló étel,

semmilyen étel sem hízlal ,ha pl csak egy evőkanállal eszel meg belőle,

ha te hízni szeretnél,akkor egyszerűen egyél sokkal többet mint eddig ,és tutira kövérebb leszel,

Akkor pedig sportolj, majd azáltal lesz jobb alakod!

Az evést nem kell túlzásba vinni! Csak annyit egyél, ami jólesik, és azt, ami jólesik.

Nincs két szervezet, amelyik totál egyformán dolgozná fel a bevitt kaját.

Az, hogy a nevelő-apukád szervezete mindent "elspájzol", amit kap, a tied pedig továbbengedi a napi felesleget (esetleg bélsár formában).

Ráadásul nem is vérszerinti = genetikailag nincs egymáshoz közötök, tehát ne hasonlítsd magad össze ővele.