Másnál is van ilyen? Megfájdul a hasam a sok "szemét" kajától.
Az utóbbi időben észrevettem hogy ha sok hülyeséget összeeszek mert a haverokkal lógok a városban,akkor elég kellemetlenül érzem magam egészen addig míg nem eszek valami "normálisat",mondjuk főtt kaját vagy gyümölcsöt,zöldséget nyersen.
Pl.: egyik délután mozizni mentünk többecskén,és egész délután chilis csipszet,valamilyen szószos tortillát,energiaitalt,2 felest meg még valami csokis vackot küldtem le,este mikor hazaértem azt hittem meghalok hogy ehessek egy tányér zöldségelevest :D
Talán ez lenne a jelzés a szervezetem részéről hogy mit egyek és mit ne?
16/L
1.Nem kéne energiaitalra alkohol inni.
2.Nem kéne energiaitalt inni.Nem üdítő.
3.Tényleg nem kéne ennyi mindent összezabálni.
4.Ez a szervezeted részéről jelzés,vedd komolyan!
Ha nem szól bele senki se a dolgaimba,amúgy úgy intézem hogy 1,vagy ne éhezzek meg (reggeli után indulok és ebédre otthon vagyok,vagy ebéd után indulok és vacsira érkezem)
2,ha mégis megéhezem,vagy hosszabb az út,bemegyek egy boltba és veszek kiflit,sajtot,joghurtot meg valami zöldséget amit szeretek és jóllakok egészséges kajával.
A példa,csak egy példa,nem ez a megszokott nálam,viszont ezen a napon volt legjobban kikészülve a gyomrom.
Jelen. Amúgy ha ilyen sok "szemét" kaját eszel, hozzá energiaital+alkohol, akkor ne csodálkozz hogy rosszul leszel :D De ilyen előfordul velem is bőven, de pl egyik nap mikor felkeltem, egy ideig még nem ettem semmit és olyan 1-2 óra fele az első ami a gyomromban landolt az egy kókuszgolyó, de miután megettem úgy éreztem mintha abból vagy 10-et ettem volna. Máskor meg mentünk fagyizni, azután is rosszul lettem.
Nekem lehet annak vehető be hogy az elmúlt években tényleg normálisan eszem, és igyekszem egészségesen is, de emberek vagyunk na, nem mindig sikerül :)
A legfurább akkor volt mikor sok szemét kaja után mikor hazaértem és lecsót találtam itthon (úgy utálom azt a kaját hogy el nem tudom mondani), úgy elkezdtem falni mint aki szereti :D Viszont azóta se eszem meg :D
18/l
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!