Mennyit költötök kajára 1 hónapban (egy főre számolva) ? Illetve általában mit és mennyit esztek 1 nap (nyilván abból esztek, amit vásároltatok, de na, konkrétabban:D) ?
50 körül.
Reggeli zabkása vagy müzli (zabtejjel, abból az olcsó 400 körül van, tehát még lehetne lejjebb menni stoppos tejjel) + kicsi gyümi vagy csak egy marék dió + két kanál lekvár
Ebéd leves + második (ahol mindig van köret /krumpli, rizs, tészta + zöldség + növényi fehérje (pl szója, vagy bab vagy lencse)
Uzsi házi süti vagy pogi, gyümölcs, diákcsemege
Vacsi az ebéd maradéka vagy szendvics
A legolcsobbat veszem mindenből + fagyasztott vagy szezonális zöldséget gyümölcsöt.
Mi párommal ketten kb 80ezret költünk kajára. Mivel nagyon ritkán főzök, sokszor megyünk egy helyi kifőzdébe, ahol nem adagra, hanem mennyiségre vannak az árak. Pl tegnap vettünk egy nagyobb adag brassóit (köret nélkül, mert azt szoktam csinálni az ételekhez) és 2 szelet rántott halat ami kerekítve 2000ft volt. Ez egész napra elég, plusz reggeli pl melegszendvics sonkával (soha nem veszünk csomagoltat, mindig húspultnál 10-15 dekát, így lényegesen olcsóbb, mert nem fizeted a csomagolást és kevesebb szemetet is termelsz).
Az igaz, hogy pl joghurtot egyre ritkábban veszünk, mert nagyon drágállom. Néha gyümölcs/zöldség helyett csak multivitamin levet fogyasztunk. Vajból már sajnos a legolcsóbbra fanyalodtunk (penny saját márka, ami annyira nem rossz). Kenyérből elég fél kiló 2-3 napra, mert nem vagyunk nagy kenyér evőek. Néha toast kenyeret veszünk, ami már olcsóbb, mint a kenyér, olyankor melegszendvicset és pirítóst eszünk reggelire/ vacsira.
És persze az is benne van, hogy 1 hónapban 2-3 napot a család áll (anyósnál vagy anyumnál ebédelünk és vacsorázunk mikor meglátogatjuk őket havi 2-3szor).
Ha főzök, akkor csak egyszerű ételt, ami kevés időbe telik (gáz miatt is), pl chilis bab (plusz trükk, hogy ahhoz szoktam rizset vagy tésztát főzni, ami még laktatósabbá teszi, ergo több étkezésig tart), bolognai (amihez a port egy olyan boltban veszem, ahol 350ft a knorr alappor - ez is egy trükk a spóroláshoz: nem egy boltban veszek meg mindent, hanem megjegyzem, hogy milyen hozzávaló hol a legolcsóbb). Van, hogy vacsira csak tejbegrízt, palacsintát vagy banános zabkását csinálok (zabkása tipp: nem a zacskós előkészítettet kell venni, hanem pl pennyben a zabpehely 250ft alatt van fél kg és ehhez csak banán vagy alma kell plusz víz tej helyett, hogy finom legyen és szuper egészséges.)
Tejet ritkán fogyasztunk, max 2 litert 1 hónapban - és persze inkább meló után odamegyek nyitásra a pennybe, hogy meg tudjam venni 208Ft-ért az ársapis tejet, minthogy kiadjak érte 500ft-ot.
Chipset, nasit csak ritkán, havi 1-2 alkalommal veszünk.
Egy szó, mint száz: Spórolni kell, okosan vásárolni, nézni az akciókat és több boltba betérni. Ha valami jó árban van, akkor többet venni belőle (nem száz kilót persze).
Két fő havi 40.000/fő.
Csak zöldséget és húst eszünk.
Nagyon szépen köszönöm Nektek az infókat, igyekszem többet is megfogadni! Nagyon jó ötlet pl. az, hogy nem mindent 1 helyről beszerezni, hanem kitapasztalni melyik ételnek jol jobb az ár/érték aránya.
Külön köszönöm azoknak, akik még ezentúl részletesen leírták, hogy milyen dolgokat esznek napi lebontásban, hiszen ez is érdekelt! És még egyszer le a kalappal az ügyességetek előtt! Túlélésből Mindenkinek nyomtam a zöld pipát (meg gondolatban a csillagos 5-öst!) ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!