Mit együnk reggelire, vacsorára, amit nem kell főzni?
A férjem szinte minden nap tébolyog a konyhában és nyitogatja az ajtókat, hogy mit lehet enni (az 1 féle főttételen kívül, ami a hűtőben van).
Milyen ételek vannak, amit nem kell főzni, gyorsan előáll, mégis finom és nem egészségtelen?
Ilyesmire gondolok: joghurt, müzli, gyümölcs, gabonapehely...
Hogy folytatnád a listát?
Köszi a tippeket! :)
Felvagottak, vajkrem, vaj, szendvics krémek.
De mondjuk egy rantotta elkészítése se több idő, mint egy szendvics osszerakasa.
Virslit meg lehet mikrozni
Rantotta vagy omlett
Barmilyen salata
Szendvics minden mentes kenyerbol
Feherje shake vagy feherje szelet
Natur joghurtba beletenni a feherjet vagy zabot
Turokrem joghurttal, obernight oats, teljes kiorlesu kenyer magas hustartalmu sonkaval humusszal/sajtkremmel/ cottage cheeszel, zoldsegekkel
Wasa kenyer a fentiekkel
Humuszba márotgatva zoldsegek (habar a ferjed ehes, ez nem fogja sokaig eltelitnei. Ha csak jassolna akkor jo)
Gyumolcs valamilyen magvajjal (elozo kstegoria)
Mozzarella stick
Tojás tk kenyérrel, zoldseggel
Ha éhes, egyen rendesen pl szendót. Ha nem akkor ott az alma gagy egy banán
"Nem egészségtelen: müzli,gabonapehehely, gyümölcs"
😂😂😂😂
Köszi a válaszokat.
Többen is írtátok a tortilla-t. Ezt pontosan hogy képzeljem el, mi kell hozzá?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!