Állitolag a szalonna káros az egèszsègre,mi a vèllemènyetek?

Azért riogatnak vele, mert a szervezetednek nincs szüksége ennyi zsírra, nagyon nehezen emészthető, tápérték tekintetében elég gyenge.

Ahogy felettem írták, mértékkel kis mennyiségben ritkán fogyasztva rendben van. Aki meg szalonnát eszik szalonnával az meg jó esetben a változó kor után (amikor megváltozik a hormonháztartás) gyakori látogatója lesz a kardiológiai osztálynak.

A megfelelő koleszterin szinthez pedig a rost tartozik hozzá de ezek az apró lényegtelen infók ne zavarjanak össze senkit.

Az a baj, hogy a sok félkegyelmű agyhalott aki azt se tudja pl mik azok a szénhidrátok meg milyen fajta zsírok vannak arról fröcsögnek, hogy nyugodtan toljad a szalonnát nem lesz tőle semmi bajod...Nyilván így van..Végül is csak ezért sereghajtó magyarország az elhizottak számában..ezért van annyi magas vérnyomásos, érszűkületes kövér disznó ember itthon.

Csak, hogy tisztázzuk a dolgokat..Az egyél hozzá hagymát dologgal annyit érsz el, hogy az erdő tüzet a húgyoddal akarod megfékezni.

Senki sem azt vitatja, hogy meghalsz a szalonnától..a szalonna önmagában nem rossz..Viszont ha napi szinten ebből áll a reggelit vagy csak heti nagy rendszerességgel eszed az tök felesleges. Túl sok zsírt tartalmaz amire napi szinten nincs szükséges. Főleg úgy, hogy napközben más zsíros ételt is eszel amivel a napi zsír mennyiséget bőven túlléped.

Gondolom egyikünk se dolgozik a földeken napszámosként napi 8-10 órában. Jól gondolom?

Persze aki akarja nyugodtan ehet nagy mennyiségben is szalonnát, csak utána nyomja az aerobic edzéseket. Ja, hogy azt már nem? Értem.