Mit főzzek a következő 7 napban? Olcsó, lisztmentes fogásokat szeretnék.

apám megvétózta a pörköltet, úgyhogy brassói lesz

Lecsó. Most piacon teljesen jó ára van a paprikának,paradicsomnak. Ezt laktatóbbá lehet tenni, rizzsel, tarhonyával, akkor több napra elég és nem drága. Vagy ratatouille. Most ezek vannak az eszemben, mert én lecsó-fan vagyok és ugye szezonja is van, no meg millióképpen lehet csinálni és garantáltan lisztmenetes,ha főzöl bele valamit ahogy írtam, akkor kenyér se kell mellé, mondjuk én semmihez sem eszek, nem vagyok pékárus egyáltalán. Rakott zöldségek, rizzsel, sajttal. Töltött paprika(szintén szezonja van), ha csak magadnak főzöd elég fél kiló darált húsból bőven és napokig elég, főtt krumpli körettel. Töknek, cukkininek is szezonja van, főzeléknek (önmagával vagy krumplival sűrítve lisztmentesen is lehet), vagy rakottasnak, töltve, bárhogy, mindkettő jó és olcsó, vagy mehetnek a lecsóba és az is táplálóbb lesz. A csirkecomb is jó opció, mert olcsó és ha sütsz magadnak 1-2 darabot, mellé bármilyen saláta mehet, olyan zöldségből amit olcsón kapsz, vagy krumplival pluszban, ha a sali nem elég. Ilyenkor van elérhető áron a zöldség, gyümölcs, én mindenképpen valami szezonálisban gondolkodnék, olyan rövid az az idő, amíg emberi áron hozzájuk lehet jutni és egészségesek, változatosan elkészíthetőek, zömük mellé semmilyen lisztnemű nem kell. Ha nagyon spórolni kell akkor ott vannak a hüvelyesek, önmagával sűrítve bármelyik jó főzeléknek és 500 forint alatt kihozod akkor is, ha eszel mellé valami feltétet, tojást, egyebet, amit szeretsz.