Mit igyak, hogy a folyadékbevitelem egészséges legyen?
Figyelt kérdés
sajnos a házi teát ki kell lőnöm, mert azt az egyet nem szeretem.
De a boltba, mit érdemes venni ha normális / egészséges folyadékot akarok bevinni, mégis legyen valamennyire izgalmas (ne bubimentes ásványvíz) és ne legyen cukros se, az édesítőszert tartalmazó italok egészségtelenek?
köszi, tényleg fogalmam sincs, hogy mit vegyek inni, ja és drága se legyen.
Fogod a csapot, kinyitod, alá a poharat, ha megtelik elzárod a csapot, poharad szádhoz emeled, iszol.
2015. ápr. 7. 18:02
Hasznos számodra ez a válasz?
3/11 anonim válasza:
Az izgalmat meg fokozhatod, hogy pl fejjel lefele próbálsz inni.
2015. ápr. 7. 18:02
Hasznos számodra ez a válasz?
4/11 anonim válasza:
Készíteni lehet szűrőt otthon : kerámia gyűrűt és aktív szenet üvegkancsóba tegyél bele eressz rá vizet és fél óra telkesen tiszta a víz . A szén hónapokon át a gyűrű 1 múlva szűri a vizet .
2015. ápr. 7. 18:05
Hasznos számodra ez a válasz?
5/11 anonim válasza:
ihatsz zöld kupakos enyhén bubis ásványvizet, csapvizet, tejet (aminek köze is van a tejhez)vagy vitaminos pezsgőtabik csapvízzel, de ezt csak a tájékoztatónak megfelelően(magnézium, kalcium) 100%os gyümölcsleveket. ezeket magadnak is elkészítheted otthon, ha van turmixgép. veszel pár gyümölcsöt a piacon, és ta-dah. finom, és egészséges :)
2015. ápr. 7. 18:13
Hasznos számodra ez a válasz?
6/11 anonim válasza:
Víz!
2015. ápr. 7. 18:53
Hasznos számodra ez a válasz?
7/11 anonim válasza:
Víz, házi szörpökkel.
A teát semmilyen formában nem szereted? Gyümölcs teát sem?
Csinálhatsz italt zöldségekből, gyümikből, csak tegyél mindent egy kancsóban a hűtőbe pár órára. Olyan lesz, mint a drága ízesített vizek, csak sokkal egészségesebb.
Csinálj friss zöldségekből és gyümölcsökből tormixot.
Nagy részükhöz cukor sem kell, ha mégis, használj mézet vagy sztéviát.
2015. ápr. 7. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?
8/11 anonim válasza:
Citromos vizet is ihatsz. A csapvíz aktív szenes szűrését én nem javasolnám, hacsak nem olyan területen laksz, ahol rossz a víz. Magyarország nagy részén igen jó a minősége, és a szűréssel fontos ásványi anyagokat is eltávolítasz belőle.
2015. ápr. 7. 19:27
Hasznos számodra ez a válasz?
9/11 anonim válasza:
Szokj rá a csapvízre, hidd el akkor jársz a legjobban, egészségileg is, anyagilag is.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza:
válasza: