Nagyon szégyenlős vagyok, mit lehet ilyenkor tenni? SOS 15/L

Nem tudom sajnos máshol megkérdezni, de nagyon fontos lenne, most épp szünet van, és gondoltam írok. Kollégiumba járok Szeptembertől, jó a suli, a társaság, csak mindig este , meg reggel a zuhanyzásnál van gondom. Sajnos nem túl modern a zuhanyzó, szóval mindenki mindent lát. A többieket látszólag ez nem zavarja, engem viszont nagyon. Egyszerűen úgy érzem, hogy mindenki engem néz, pedig biztos nincs így. A többiek meztelenül mutatkoznak egymás előtt minden gond nélkül én meg arra gondoltam, hogy bikiniben zuhanyoznék, de félek, hogy cikiznének érte. Van olyan lány, több is, aki ha mensizik, még abból sem csinál gondot, hogy a tampont fürdés után ott nyomja fel.Ez természetes, vagy csak engem zavar? Normális válaszokat szeretnék, köszönöm.