Hogyan felejtsek el egy olyan személyt, akihez kellemes emlékek fűznek, de mégis meg kellett tőle válnom?

Nem fogod tudni elfelejteni, pláne, ha ambivalens érzések kavarognak benned vele szemben. Amíg hullámzanak ezek az ellentétes érzések, addig rossz lesz, mert nem tudod eldönteni, hogy melyik mellett foglalj állást, melyiktől éreznéd magad jobban, bár állítom, hogy szeretettel gondolni valakire, még mindig kellemesebb, mint haraggal, még ha ez fel is erősíti a hiányérzetet. Csak akkor fogsz megnyugodni, ha már kicsit közömbös leszel vele szemben, ezt pedig csak az idő fogja megoldani.

Arra semmi esetre se tegyél kísérletet, hogy visszaállítsd az eredeti állapotot, mert a frusztráció csak még jobban felerősítené benned a kettősséget, és rosszabb lenne a helyzet, mint most.