Mit kéne kezdenem magammal?

1. Fejezd be a középiskolát

2. Ha ez megvan, akkor válogass minőségibb munkahelyek közül, addig pedig válassz a "maradékból"

3. A 2. pont megoldja ezt

4. Mozdulj ki (majd ha lehet) a burokból, amiben élsz és kezdeményezz beszélgetéseket, ismerkedéseket.

5. Kezeltesd magad, különben a 4-es pont bukta

6. Tömegelj, sportolj

7. Nem baj, nem prioritás

8. 4-es pont

9. Ne sajnáltasd magad, az még senki életén nem javított

- Ne vesd le magad sehonnan, én a te helyzetednél mélyebbről álltam fel, meg lehet csinálni.

- A mániás depire kérj orvosi segítséget, jól beállított gyógyszerekkel normál életet lehet élni, ismerek ilyen embereket.

- Egyél többet, és sportolj, erősödj fel, szedj magadra egy kis izmot is.

- Kapcsold ki a gépet, és mozdulj ki, menj emberek közé. Nem kell nagy dolgokra gondolni, sétálhatsz a parkban is, vagy beszélgess a boltossal, postással, kezdetnek megteszi.

- Ha csitul ez a qrva vírus helyzet, akkor írtatkozz be egy esti gimnáziumba és érettségizz le.

- Közben a jogsit is megszerezheted.

Az első lépést már megtetted, elismerted, hogy problémák vannak, azaz szembenéztél velük. Ehhez nagy bátorság kell ám. És még segítséget is mertél kérni, remek.

Írd össze, hogy miket szeretnél elérni, minden pont mellé, hogy ehhez mit kell tenned, aztán tedd meg. Nem egyszerre, hanem szép sorban. Mindenki ezt csinálja, nem szórakozni születtünk a Földre. Én hiszek benned, te is higgy magadban! Hajrá!

Sport nekem sokat segít mindig, mikor mélyponton vagyok. Rövid távon legalább amíg sportolok, addig nem gondolok a saját problémáimra. Hosszútávon pedig az is önbizalommal telt el, hogy most sokkal jobban nézek ki, mint 1 évvel ezelőtt (egy biztos pont, amiben fejlődtem, párkapcsolatban is ér valamit, mentálisan is és az önbizalmam is növeli, mikor tükörbe nézek).

Csak a sport nem elég, de ha változtatni akarsz, szerintem legyen része a változásnak.

- Az interneten találsz nyugtató stresszoldó anyagokat.

- Gondold át azt ez alatt, hogy hova szeretnél eljutni.

- Indíts egy csatornát olyan témával, amit értékelsz, ha van kedved. Állítólag pénzt is lehet vele keresni.

- Sport is segíthet, ahogy javasolták.

- Munkahelyek kell, hogy újra működjenek egyszer ebben hinni szerintem nem kilátástalan. Jelentkezni lehet sokaknak van lehetősége mutatják, másokkal ellentétben.

- A rossz hozzáállás a kapcsolatokhoz nem biztos, hogy sokáig tart, ez idővel változhat. Emberek is változnak.

- Gondolj pozitív dolgokra

1.Nekem meg van a középiskolám és mellette van 2 szakmám és 2 okjém.

2.1,5 hónapja nekem sincs.

3.Minimálisan van.

4.Ez erre felé nem annyira lehetséges mert itt minden embernek meg van a saját ismeretsége.

5.Én inkább csak depressziós vagyok,nyilván az emberekhez hozzá merek szólni de ahogy telik az idő egyre nehezebb lesz.

6.Egyedül gyorsan fel adja az ember.

7.Kb nem érek vele sokat de meg van.

8.Vírus miatt mindenki be van 💩 sok értelme nem lenne.

9.Ha végképp nem jutok 1-ről a 2-re akkor nekem is csak ehez volna kedvem.

Nem érzem magamat többnek,egy hulladék vagyok így 22 évesen.