Mivel vidítod fel magad ha szomorú vagy?

Most vagyok egy olyan nehéz időszakban mikor értelmetlennek érzem.

Zenével

Lefoglalom magam: könyv, film, kabaré, zene, vagy emberek közé megyek. Amikor az embernek ilyen hangulata van, a túl sok gondolkodás, nem biztos, hogy jót tesz.

Takarítók, elmegyek beülök valahová enni kávézni, elmegyek sétálni, tornázni, fürdőbe vagy csak alszom

Ha szomorú vagyok, akkor szükségem van csendre, egyedüllétre önmagammal. Imádkozom, olvasok, fejlesztem a zenei tudásom, és gondolatban felsorakoztatom azokat a dolgokat, amiért hálás lehetek. Ha értelmetlennek érzem, akkor pedig abba gondolok bele, hogy bizonyára okkal létezem, és megvan a magam helye és feladata a világban, bár lehet sokszor nem is veszem észre, hogy én is fontos vagyok valaki(k) számára. Ez segít nekem.

Mivel sokoldalú személyiség vagyok, elég sok dologgal s még emberekkel is:)

Zenét hallgatok, elkapom a macskámat es megölelgetem (akkor is ha ellenkezik :D), beülök a kádba mécsesekkel, relaxálok. Ha jobb idő van elmegyek futni. Vagy ha nagyon depis vagyok, akkor csinálok 2 adag popcornt, befekszem az ágyba és elindítok egy jó filmet.