Miért van ennyi túlsúlyos ember?

Azért azt nem hiszem, hogy ha a napi kalóriaszükségletemet csak szalonnából fedezem, az ugyanaz lenne, mintha lecserélném csirkére.

30 nem szeretném részletesen leírni mert elég hosszú, de mondok pár kulcsmondatot. Itthon sütöm a kenyerem, a húst kizárólag termelői húsboltban veszem, és a tojást is így, csak vizet iszok, felesleges cukros löttyöket nem, ja és a zab is például filléres. Jó nem szoktam marha bélszínt enni meg ilyenek de attól még egészségesen és viszonylag változatosan eszem, és 14% testzsír mellé szépen jön az izom is.

31 egészség szempontjából nem ugyanaz, de hízás 3s fogyás szempontjából ugyanaz, volt hogy 200g zsírt ettem és volt hogy 50g-ot és szálkásodtam mert kalóriadeficitben voltam, mivel a kalória ugyanannyira lett kiegészítve

31: szerintem a szalonna már drágább, mint a csirke :)