Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ha egy túlsúlyos ember aki...

Ha egy túlsúlyos ember aki egyébként évek óta tartja a súlyát lefogyna egy fél év alatt akkor az új súlyát is könnyen képes megtartani?

Figyelt kérdés

Sziasztok!


Szóval biztos ti is ismertek olyan embereket akire azt mondjuk, hogy kövér, de ugyanakkor meg évek óta tartja a súlyát. Régebben talán soványabb volt egyszer valamiért meghízott, de ez látszólag megállni látszik, mert nincs a súlyában különbség évek óta.

Ha egy ilyen ember elkezdene edzeni és lefogyna a normális testsúlyhoz (pl. -5--10% fogyás), akkor ugyanazzal a táplálkozással és testmozgással, amit a fogyás előtt is folytatott meg is tudná tartani a normális testsúlyát?



2016. jan. 13. 22:02
 1/4 anonim ***** válasza:

"akkor ugyanazzal a táplálkozással és testmozgással, amit a fogyás előtt is folytatott meg is tudná tartani a normális testsúlyát?"


Nem valoszinu, kisebb sulyhoz kevesebb kaloriaszukseglet tartozik.

2016. jan. 13. 22:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Ha valaki nagy súlyból lefogy, és újra elkezdi enni azt a mennyiséget amit régen evett, akkor pár hónap és újra kövér lesz. De mire lefogy valaki a megfelelő súlyra addig a szervezete is hozzááll arra, hogy ne zabáljon ész nélkül, főleg ne egészségtelen ételeket.
2016. jan. 13. 22:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Nehéz megtartani az új súlyt.
2016. jan. 14. 21:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Ezt birom hogy egyszer meghizott...lehet de ha tartja az elhizott sulyat regota az azt jelenti hogy o mindennap tesz azeet hogy az megmaradjon mert ha t(enne) akk lefogyna
2022. ápr. 21. 23:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!