Miért van minden néninek egyenfrizurája és egyentestalkata?

#9. A halál után nem nő sem a haj sem a köröm, ez tévhit. Meg nem is a növekedés a gond idősebb korban, hanem a hajhullás, a haj szerkezetének romlása, sokaknak klimax után már elkezdődik.

A sport meg azért nem alapvető, mert sok embernek fiatal korában sem alapvető. Nem fog Magdi néni 65 évesen elkezdeni mozogni, ha addig nem tette, nagyon kevés olyan sportoló idős van, aki fiatal korában nem sportolt. Másrészt köszönhetően az egészségtelen életmódnak idős korukra sokan betegesek, cukor, érrendszeri problémákkal küzdenek, stb. vagy fizikailag képtelenek már intenzívebb sportra vagy a betegség miatt rizikós nekik. Egy kis laza séta meg gyökkettővel való felbiciklizés a piacra meg nem fog változtatni azon a testen, amit előtte 40 évig elhanyagoltak.

#11

Akkor tessék, magyar példák:

[link]

https://www.youtube.com/watch?v=6DhiOHVZMrk

[link]

Nemcsak kondi és a futás létezik. Rengeteg idős hölgy jógázik, vagy nyújtogat, vagy túrázik, vagy gyors tempóban sétál.

Egyébként bocsi, de én is sportos életvitelt folytatok, amit idősebb koromban is meg fogok tartani, mert tudod, mozgásban az élet.

"A japánok meg más rassz, más genetika, más kultúra, felesleges velük példálózni."

Mondtam, hogy ne gyertek azzal, hogy az ott van!

Eleve sok nő meghízik szülés után, amit nem feltétlen ad le és ha addig nem sportolt, nem is fogja elkezdeni 60 felett. A haja meg sajnos a vékony embereknek is meggyengül, már ha egyáltalán valaha dús, erős volt, mert sok fiatal nőnek sem az, de nem merik levágatni, hiába állna akár jobban is, mert az “ciki”. Na hát ezzel az idősek nem fognak már foglalkozni és bizonyos kor felett már tényleg macerás is a hajápolás. Nagymamám 84 éves lesz, ellátja magát, de pl a hajfestéssel már ő is leállt 4-5 éve, nem akar rendszeresen fodrászhoz járni, mert fárasztó neki és nem is szárítgatja be rendszeresen. És ez egy igen magas életkor, sokan nem élnek eddig meg 10-15 évvel fiatalabbként is rottyon vannak már.

Nem tudom, miért az időseket kell csesztetni megint, ők már megették a kenyerük javát, hadd döntsék el, hogy élnek az utolsó 10-20 évükben. Sokkal nagyobb probléma a fiatalok elhízottsága, mozgásszegény életmódja, egészségtelen táplálkozása, mert a jövő bennük van, ők fognak családot alapítani, a nők gyereket szülni és példát mutatni nekik. És nem, ha egy fiatal, de felnőtt ember elhízott, az kizárólag a saját hibája, nem anyura mutogatunk, hogy de hát ő is kövér, ez max tinikorig játszik.

#16

Nemcsak a genetikán múlik az alkat. Most, ha te eszel napi 2000 kcal-t, de csak 200 kcal-t égetsz el, akkor egy idő után el kezdel hízni, mert többet eszel, mint amennyit elégetsz. Mindenki tudja, hogy időskorban lelassul az anyagcsere, nem kell annyit enni. És ha egész nap meg alig mozog valaki, akkor meg még annyit se kell enni.

A japánoknak nagyon jó az életvitelük, tehát csak a genetikával takarózni nagyon nem kéne.