Vannak őszi céljaitok, amiket őszre tűztetek ki?

#3 Akkor azt javaslom egyél szénhidrátmentesen és mozogj sokat.

2-3 hónap alatt le fog menni!

#8

#9

Szerintem ti egymásnak vagytok teremtve.

14. Ja. :)

Én a Balaton kiskört csináltam meg ráadást, de én ősszel majd a Bubát akarom, meg esetleg a Tisza-tavat.

9. (N)

Gondolom ezekért lettek leszavazva:

1. Nem a kérdésre válaszoltak.

2. Már itt is megjelent az első hobbi-dietetikus. Az, hogy "egyél szénhidrátásmentesen" kimondottan káros tanács.

3. A sport nem egy nagy titok, amit meg kell súgni.🤣

Feltettél egy kérdést és nem mindenkinek tetszettek a válaszok. Ez teljesen normális. Az viszont kevésbé az, hogy ezért "átkoztad el" őket.

Szóval lehetne ez is a őszi célod, hogy megtanulod legyőzni a rosszindulatod, meg elfogadod, hogy van más vélemény.

Nekem az, hogy találjak szakmabeli munkát Nyugat-Európában. Eddig nehezen megy a keresgélés, jobb angolsággal kitöltött LinkedIn-nel és 2 évvel több tapasztalattal jobban menne, de így is bízom benne.

Illetve a futásban ne sérüljek le, a sportban végre ne legyen kihagyás.

............

Nem tudom, de nekem több dietetikus és belgyógyász is javasolta a fehér rizs, krumpli lecserélését bulgurra, kölesre, hajdinára, édesburgonyára, a fehér kenyér lecserélését rozs(os) kenyérre.

Nem szénhidrátmentes, de mégis a szénhidrátokkal bűvészkedik.

Pedig a gondom NEM inzulinrezisztencia, mégis ilyesmit javasoltak.

Én is javasolnám mindenkinek.