Mennyit kéne aludnia egy 13 évesnek?
Figyelt kérdés
Én általában 7 vagy 7 és fél órát szoktam aludni az elég??2017. dec. 3. 21:12
1/4 anonim 
válasza:
válasza:8-10 óra a jó. Az agynak is pihenni kell.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Igen jó. Minden embernek más mennyiségű alvás kell
3/4 anonim válasza:
válasza:Annyit aludj amennyitől kipihentnek érzed magad.
4/4 anonim válasza:
válasza:szerintem jó a 7 óra, de 9 még jobb lenne. És itt minőségi alvásról van szó, nem fél szemmel tv nézés és forgolódásról. De be tudod lőni magadnak nagyjából..Hétvégén megnézed mikor fekszel le és várd meg amíg magadtól felébredsz, mert kipihented magad. Persze vannak napok amikor jobban kifárad az ember akkor több pihenés kell, van amikor kevesebb. De egy átlagot lehet számolni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!