Hogy lehet önbizalmat építeni a nulláról?

Terápia, pszichológus, önismereti könyvek, kedves és empatikus barátok.

#4 Aki önbizalomhiányos nem érzi, hogy bármiben is jó lenne... Pont ez a lényege. A 3. válaszolóval értek egyet, nekem is ilyen dolgok segítettek.

Önbizalomnövelő, önismereti táborok, testmozgás, emberekkel ismerkedés (személyesen!!!), tűzz ki magadnak valamit célul

Mi az, amiben ügyes vagy és örömet is ad? Ilyen dolgokkal kellene foglalkoznod, mert ezek sikerélményt adnak, amiből pedig az önbizalom is jönni fog majd. Persze, nem azonnal, de tényleg segít. A sport, mozgás is ilyen.

Sporttal pl.

A sport sokszor káros önbizalmat ad, mert nincs mögötte semmi. Ezt csak a környezeted veszi észre, és te nem érted, mi bajuk veled. Amikor a munkahelyen a több szakmás, több diplomás, több nyelven beszélő kollégák közt hülyeséget mondasz, és nem veszed a jeleket, hogy a fekete öved az ipari robotokhoz kevés, akkor gond szokott lenni. Pedig a faluban enyém az edzőterem, megszoktam, hogy én vagyok a legjobb :-) . Ide meg iskola kellene. Találj hobbit, nem muszáj, hogy sport legyen! Ossz meg képeket, videókat arról, amit csinálsz. Utána könnyebben ismerkedsz élőben is.

A sport a leghülyébbeknek is megy, ezért szokták egyből rávágni a választ. De a kérdező felismeri, hogy a környezetéhez képest gyengébb, és foglalkoztatja a probléma annyira, hogy ide beírt! Ez a tény átlagosnál magasabb intelligencia szintre utal nála. A legtöbben ebbe bele sem gondolnak egész életükben, hogy lehet az, hogy én nem a legjobb vagyok? Lehet, hogy nem szeretik ha nem hagyok mást szóhoz jutni a megbeszélésen? Zavar-e másokat, ha nem adom meg az elsőbbséget a dízel terepjárómmal a biciklisnek? Úgyis írástudatlanok a biciklisek. Vagy nem mind az? Azután téves önképpel halnak meg. A pluszos képességei felismerése után megfelelő elfoglaltságot tudna találni, amit szeretne csinálni és sikereket érhet el benne. Következő lépés, hogy hasonló érdeklődésű emberekkel megosztja az élményeit. Ők értékelni fogják a tehetségét, és tartozni fog egy közösséghez.