Meddig szoktatok iskolaidoben, munkaidoben fent lenni?

Én nem alszom, de a héten már nem dolgozom. Viszont akkor is fent lennék, ha dolgoznék.

Kb 1-2ig szoktam lenni akkor is, ha dolgozom akkor is, ha nem.

Fél 8-ra járok dolgozni, negyed 7 után kelek, normális esetben este 11 óra után aludnom kell. Párom távolabbi munkahely miatt 6 óra után indul, tehát neki még előbb kell feküdnie. Alvás előtt fut a számítógép, filmezek vagy zenézek. Változó, hogy együtt filmezünk-e.

35/F

Fél 12 fél 1 felé, és 8 körül ébredek.

Videókat nézek, írok, zenét hallgatok... stb.

Gimiben, általában, 11-éjfél közt szoktam bealudni, közvetlenül előtte olvastam és/vagy zenét hallgattam. Az előtt pedig tanultam. Akkoriban nagyon könnyen el tudtam aludni, nem forgolódtam előtte semennyit. 6:15 körül szoktam kelni.

Most, egyetem alatt, pedig éjfél a leggyakoribb, bár igyekszem, hogy ezt minél hamarabbra időzítsem. Ugyanazokat csinálom lefekvés előtt, mint eddig, csak már sajnos egy csomó idő elmegy azzal, hogy nehezen tudok elaludni, így forgolódom egy sort. Ha fél 10 körül megyek ágyba, akkor 11 felé sikerül elaludni, csak vannak olyan napok, amikor későn érek haza/sok a dolgom, így alig sikerül azt az időt tartani. Általában 5:30-kor kelek, amikor 8-ra kell beérnem.