Mit tegyek ha teljesen tönkrementem az életben?
26 éves lány vagyok és úgy érzem elegem van a párkapcsolati próbálkozásokból.
Vannak rossz berögződéseim amiket nem tudok levetkőzni és emiatt semmibe vesznek a férfiak legtöbbször.
Az utolsó kapcsolatom tavaly februárban ért véget és azóta csak vergődök.
Nagyon leértékelem magam és emiatt próbálok mindenkit kiszolgálni és kedves lenni mindenkivel akkor is ha rondán beszélnek velem.
Egyszerűen nem tudok megváltozni és emiatt már az első találkozások alkalmával látják,hogy nincs önbizalmam és lehet velem játszani meg szórakozni meg a saját igényeiket kielégíttetni velem.
Annyira elegem van már ebből…
Egyszerűen semmibe vagyok nézve.
Nem érzem magam már sem szépnek sem semminek igazából.
Fizetnem kellene,hogy valaki lehányjon úgy érzem.
Jártam pszichológushoz mert valahogy az egész életem erről szól,hogy mások alá helyezem magam ami közben nagyon zavar de nem tudok mit tenni ellene. Akkor világított rá a terapeutám, hogy kiskoromban a pszichopata apám előli menekülés meg a félelem,hogy bármikor megkéselhet minket okozott bennem ilyen mély sérüléseket.
Anyu mindig a saját fájdalmával volt elfoglalva és nem érdekeltem nagyjából senkit mert mindenki a túlélésért küzdött a családban és rám senkinek nem volt már ideje meg energiája.
Pár éve még volt önbizalmam és nagyon jól éreztem magam az emberek társaságában de az utóbbi időben a sok csalódásból baromi elegem van.
Nyilván az én hibám is mert automatikusan olyan férfit választok aki leszar engem ahogyan a szüleim tették velem. Szóval valahogy én kreálom ezeket a szituációkat az életemben viszont baromira kikészít közben és nem tudok ezen változtatni.
Minden téren ilyen vagyok egyébként az életben.
Munkahelyen is állandóan mások alá helyezem magam automatikusan.
Annyira szar,hogy tudom a hibámat de nem tudok változtatni ezeken a dolgokon.
Mit csináljak szerintetek?
Hogy lehet ebből a körből kilépni és saját magamat értékelni?
válasza:Mik ezek a rossz berögzülések, elárulod?
"kedves lenni mindenkivel akkor is ha rondán beszélnek velem."
Erre azt szokták mondani, hogyha magadat nem becsülöd meg annyira, hogy ezt ne engedd meg, akkor más még úgy sem fog tenni ez ellen. Vannak rossz emberek akik kihasználnak és bántják a gyengébbet. Ilyen a világ.
Neked úgy érzem, hogy a legnagyobb gondod az önbecsüléseddel van ami sokkal mélyebben gyökerezik, hogy egyszerű jó tanáccsal meg lehessen oldani. Még nagyon fiatal vagy és előtted az életed, de hogyha nem megy egyedül és látszólag nem megy akkor muszáj kérned segítséget.
Egyébként már nem jársz terapeutához? Nem segített? HA nem segített akkor meg kell próbálni másikat keresni.
Alapvetően olyan embereket kellene találnod akik mellett mersz önmagad lenni és megismerni őket mielőtt meg mersz nekik nyílni. Persze tudom, hogy okoskodni könnyű és nagyon kevés olyan ember van aki mellett igazán önmagunk lehetünk, de sajnos ezt el kell fogadni és harcolni kell azért, hogy találjunk olyat aki elfogad és akivel boldogabb lehet az életünk. Akár egy párkapcsolatról akár egy mélyebb barátságról legyen szó.
Én azt tudom neked tanácsolni, hogy ne add fel és gondolj arra, hogy már mennyi rosszat átéltél és mégis itt vagy, létezel. Tudom azt is, hogy nem ilyen egyszerű, hogy "ami nem öl meg az erősebbé tesz" de talán tapasztalatnak nem egy utolsó dolog, hogy tudatosan milyen embereket is kerülj el.
Azt is be kellene látnod, hogy semmivel sem érdemelsz kevesebbet, mint bárki más. Aki pedig ezt mondja vagy irányítani próbál azzal jobb, ha nem folytatódik a kapcsolatod.
válasza:Csak az a baj,hogy úgy érzem ezek a dolgok már beleégtek az agyamba és nem tudok máshogyan viselkedni.
Nagyon nagyon nehéz ez az egész.
Olyan szinten lent vagyok jelenleg,hogy ennél már talán nincs lentebb.
válasza:A Felfelé a lejtőn könyv azért szuper, mert nem ilyen direkt dolgokat javasol, hanem pl. azt, hogy kezdjünk el laza sportot, mozgást, mert az többféle módon javítja az agyműködésünket, pl. a szociális készségeinket is.
Másrészt viszont ezt a véleményedet "a dolgok már beleégtek az agyamba" köszönd meg az agyadnak, aztán felejtsd el :-)
Nézd meg a Győzd le a múltad Saphiro könyvet is!
válasza:Sportolok..
Egészségesen étkezem.
Mégsem megy sajnos.
Gondolkodtam már pszichiáteren is talán az segítene
válasza:Szuper, hogy ezeket csinálod!
A sokféle próbák között majd lesz olyan, ami hat.
És ha nem?
Emiatt értem meg az öngyilkosokat mert egyszer majd kifogy a “tárház” és akkor mi lesz?
Éljen le valaki így egy életet?
válasza: válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!