Hogy lehe "kimászni" a depresszióból?
Figyelt kérdés
Mostanába nem ismerek magamra, egyik pillanatban minden oké, aztán mindent fekete fehérben látok. Sokszor tör rám a magányos vagyok, egyedül vagyok senki nem törődik velem, senki sem szeret. Egy héten kb 4-szer sírok, de nem hiszti csak úgy rámtör sokszor ok nélkül. Nem tudom hogy mit csináljak hogy ennek vége legyen. :S2010. jan. 28. 22:08
1/3 anonim 
válasza:
válasza:El kell foglalnod magad!!! Ha sokat vagy egyedül, és sok a szabadidőd, óhatatlanul belesüppedsz az önsajnálatba, önutálatba és egyéb nyálkás dolgokba.
Vállalj munkát, élj társadalmi életet, a lényeg, hogy ne magaddal és a sötét godolataiddal foglalkozz!!!
2/3 anonim válasza:
válasza:keress valamit ami örömet okoz.
az is jó ha vannak rendszeres elfoglaltságaid, de az inkább csak ideiglenesen használ.
ha nagyon rossz a helyzeted, kérj segítséget, pl. önismereti csoport.
3/3 anonim válasza:
válasza:Olyan emberekkel legyél akik humorosak és megnevettetnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!