Nem tudok koncentrálni, mennyire normális ez?

Nagyobb városokban vannak szenvedélybeteg-segítő szolgálatok, addiktológiai intézmények, érdemes tőlük segítséget kérni, mert egyedül nagyon nehéz leállni a függőségről. Ha nagyon rossz a helyzet, akkor szenvedélybetegek számára létezik bentlakásos rehabilitációs intézet, ahol nemcsak drogosokat fogadnak, ahnem más szenvedélyek rabjait is. Itt egy terápiás team és a többi függő segít a leállásban. Ami még hatékony segítség szokott lenni, az az anonim csoportok, játékfüggőknek a GA 12 lépéses csoport (ismertebb közösség, ami ugyanezen elven működik, az Anonim Alkoholisták). Mindezek hosszútávú, professzionális segítséget jelentenek.

De ha pillanatnyi, azonnali segítség kell (nagyon negatív gondolatok, hirtelen erős inger a játékra), akkor segíthet az Ifjúsági Lelki Elsősegély Szolgálat a 137-00 inygenes hívószámon (vasárnap kivételével naponta hívható Telekom és T-mobile hívószámokról (fülkéből is!)). Ez azonban hosszútávú segítséget nem jelent, hiszen egy függőség felszámolásához az egész életvitelt, viselkedést meg kell változtatni.

Sok sikert!