Úgy érzem elpazarlom a sok értékes időm, hogy tehetnék ellene?

Tudom, számomra hasznos, érdekes dolgot csinálni. Szeretek sportolni, matek, fizika érettségire készülés szintén nem unom, csak az a helyzet, hogy ezekben a tevékenységekben hamar kifáradok, és képes vagyok délutánokat, estéket számítógép előtt tölteni. Ha van egy kis szabadidőm rögtön a gépre gondolok, hogy "á, csak megnézem a facebookom...." du 4 kor odaülök, persze nem 5 percig vagyok ott, hanem azon eszmélek, hogy este 10-11 óra van, vagy játszok(LoL), vagy pornót nézek, vagy fölösleges baromságokat olvasok a neten.Számomra a gépezés olyan mint az alvás: jó, nem tudom hamar abbahagyni, és úgy telnek el az órák mint a való életben a percek. Persze a sok gépezés után szarul érzem magam mert pl. hétvégén semmit se tanultam, barátokkal se mentem sehova, aztán itt a hétfő.... Szerintem ha érettségi miatt nem hagyom abba az időelb@szást (már bocsánat), akkor függő vagyok. Ha nem jutok gépközelbe, tehát nyaralás, osztálykirándulás, vagy ha rávettem magam hogy azért sem ülök oda, 1-2 hét után meg is jött az életkedvem. Sajnos mostanában az is a béka fenek alatt van.Itt lesz a holnap latyakos, esős vasárnap délután, mondjuk kész vagyok a tanulással 3-ra mert déltől tanulok. Ott lesz a szabadidő azután, persze inkább a gép elé ülnék majd be, de most változtatnék ezen. Mit tegyek?18f