Hogyan tudnék kedvesebb lenni?

Sziasztok! Én egy 15 éves lány vagyok. A környezetem szerint én nagyon cuki vagyok, és jól áll nekem a bunkóság, bár nem tudom nagyon mit akarnak mondani ezzel. Elég kevés barátom van, nehezen barátkozok, és sajnos ha rossz kedvem van, akkor túlságosan is túlzásba viszem, mert olyanokat mondok azoknak, akiket szeretek, amiket tényleg nem kéne.:( Nagyon zavaró, főleg hogy a fiúkkal sem tudok normálisan ismerkedni, mert nem tudok felszabadulni rendesen.:( Szerintem nagyon antiszociális vagyok, viszont amikor nagyon jó napom van, akkor kenyérre lehet kenni. Én tényleg nem akarok bunkó lenni, de sajnos ez beidegződött nálam, és reflexből így reagálok mindenre. Szeretnék megváltozni, és kedvesebb lenni, tudtok adni tanácsot, hogy hogyan tegyem mindezt? :(