Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Egyéb kérdések » Pánikbetegség ellen?

Pánikbetegség ellen?

Figyelt kérdés

Holnap vizsgázom,nagyon pánikolok.

Kb. 1,5 órája kezdett el fél órás idegeskedés után zsibbadni a jobb+bal ujjaim 4-ik ujja.

AZtán szédülés,szapora szívverés.

Mit tehetek ez ellen?

Ill.mit tzehetek ,hogy vizsga előtt ne pánikoljak be?

#fejfájás

2012. jún. 18. 20:53

1/2 anonim

válasza:

Zökkentsd ki magad! Ugrálj, táncolj, mosolyogj, tornázz, fuss! Csinálj úgy, mintha nagyon jó kedved lenne! Hülyén hangzik, de működik! Vizsga előtt nem lesz, akkor már történnek a dolgok, most tehetetlenségedben hajszoltas bele magad. Nyugi!:)

2012. jún. 18. 21:07

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Köszönöm.ez jól esett:)

2012. jún. 18. 21:34

Kapcsolódó kérdések:

Túl sok alvás ellen mit javasoltok?

Kinek milyen gyógynövény tea vált be pánikbetegség ellen? És hogyan miként, és mikor itta? Esetleg gyógyszer mellet is lehet inni, és mennyit?

Gyógyszer nélkül a pánikbetegség ellen?

Pánikbetegség ellen mit lehet tenni?

Természetes gyógymódok pánikbetegség és szorongás ellen? Neked sikerült gyógyulni? Hogyan? (nagyon fontos)

Jógával a pánikbetegség és a szorongás ellen?

Egyéb kérdések főkategória kérdései »

Egyéb kérdések - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!