Idegesség miatt egyáltalán nincs étvágyam, ez okozhat álmosságot vagy szemelnehezülést?

Persze, hogy okozhat. Nem viszel be elég energiát a szervezetedbe, így nincs erőd talpon lenni egész nap, vagyis fáradt vagy. Ha az éjszakáid is roszak, akkor a szemed ettől fáj, valamint a vitaminhiányi is okozhatja, bár a szemelnehezülés inkább az álmosságtól van.

Kevés táplálékbevitel esetén a vérnyomás + vércukor is leesik, ez is fáradtságot okoz.

Fontos, hogy mindig legyen valami a gyomrodban! Próbáld meg "tágítani" a gyomrod, hid el, ha nem eszel, attól még nem szűnik meg az "idegességed forrása". Ne szúrj ki a szervezeteddel!