Aprított tonhal szójaolajban. Edzés után eszem a fehérjetartalma miatt, de a szójaolajat amennyire tudom kinyomkodom belőle. Jól teszem, vagy egyem meg azt is? Mennyire egészséges/egészségtelen?

Figyelt kérdés

2018. ápr. 26. 21:29

1/1 anonim

válasza:

Jól teszed. Én olyat szoktam venni, ami sima sós vízben (brine) van, vagy esetleg az olivaolajos jöhet szóba. A konzervekben lévő többi "növényi olaj" rettentő egészségtelen.

2018. ápr. 27. 14:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az hogyan lehetséges hogy valaki gyors éttermi kaján él, mégis tök vékony? És hogyhogy tök egészséges zöldség, gyümölcs evése nélkül?

Tényleg egészségtelen egy életen át minden mentes ételeket fogyasztani?

A tejtermékek hatása, illetve egészséges táplálkozás?

Miért mondják azt, hogy a sózott pirított napraforgómag egészségtelen, míg a natúr egészséges? Mindenhol ezt olvasom, de nem indokolják meg sehol. Válaszokat köszönöm.

Egészséges vagy egészségtelen a TEJ?

Hogy a vegán táplálkozás lehet egészséges, az egy dolog, de mire alapozzák egyes vegánok hogy csak ez lehet egészséges?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!