Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Munkától fogyni?

Munkától fogyni?

Figyelt kérdés
Minden nap dolgozom 7 órát. Árufeltöltő vagyok, tehát emelek egész nap. Egész napra 20 perces szünetem van, ami nem sok. Általában bekapok egy szendvicset , majd hazajövök, és nem vagyok éhes. Nem is korog a gyomrom, pedig a lépésszámláló szerint minden nap 15 km-t sétálok az üzletben , amivel az egész napi szendvicsemet többszörösen elégetem. 2 hete vagyok itt , és fogytam is egy kicsit, na nem mintha nem akarnék fogyni. Stresszes a munkám,meg én alapból az vagyok , szóval hogy térhetne vissza az étvágyam, illetve mikor egyek , ha nincs időm? 21/L
2017. szept. 19. 20:11
 1/3 anonim ***** válasza:

7 órás munka mellett van időd enni, ne viccelj, 12 órában dolgozóknak is van, amúgyis muszáj enni, nincs mese.

A szünetedben tartalmasabb ételt ennék, amit gyorsan be lehet kapni, de ellát energiával a munka idejére. Ha neked nem fekszik a nagy étkezés, az enyhe probléma, de ha kibírod estig, akkor azért bepótolhatod. Esetleg szüneten kívül is ehetsz, de az tényleg speciális ételt kíván, amit szó szerint csak bekapsz, pár másodperc alatt. Már ha nincs lehetőséged megállni egy percre s enni.


Az étvágyad nem tudom, mitől térhetne vissza, viszont az evéshez arra nincs szükség, az ételt le lehet nyelni anélkül is, főleg, ha éhes vagy energiagiányos azért vagy étvágytalanul is. A lényeg, hogy egyél, hiszen nem fogsz tudni dolgozni, élni anélkül.


Reggel nem is eszel? Este nyugodtan sem jön meg az étvágyad, nem érzed, hogy enned kéne valami kellemes, meleg ételt?

2017. szept. 19. 22:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Lépésszámlálóra távolságot alapozni marhaság...
2017. szept. 20. 06:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Reggel egy falatot eszek. Este hazaérek és inkább hányingert érzek ,mint éhséget.
2017. szept. 22. 19:04

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!