Vegán vagy Paleo?

A paleóval az a gond, hogy egy agyatlan teóriára alapul.

Együk, amit az ősember evett: húst, gyümölcsöt, zöldséget (már amit vadon találtak), gyökereket ettek.

Akkor pl. miért engedélyezett a kókuszliszt meg a többi marhaság? A paleó semmi másról nem szól, csak arról, hogy hogyan csaljuk el az egész diéta lényegét.

Végeredményben pedig kizár egy halom hasznos, egészséges tápanyagcsoportot pl. hüvelyesek, bizonyos gyökerek (krumpli), gabona (itt nem a búzára gondolok, hanem pl. rozs,árpa, köles, stb.).

#2, milyen matematikus találta ki, miről beszélsz?

Dr. Loren Cordain paleolit étrendről szóló könyve 2001-ben jelent meg, de neki is voltak elődei, pl. Dr. Boyd Eaton. Cordain eü területen professzor emeritus.

Szendi Gábor pedig programozó matematikus, emellett klinikai szakpszichológus is. 2009-ben írt könyvet a paleolit táplálkozásról, ami, tévedés ne essék, nem az ő "találmánya".