Fogyáshoz zöld teából melyik ajánlott?

Fogyáshoz nem teákra, hanem megfelelő étrendre és sportra van szükség. Ha több kalóriát égetsz el, mint amennyit beviszel, akkor fogyni fogsz. Fogyással kapcsolatban ismerek egy oldalt, ahol nagyon hasznos infokat találhatsz, ha érdekel linkelem.

Ettól függetlenül a zöld teának nagyon jótékony hatásai vannak, szálasat vegyél, mondjuk teaboltban.

Gondolom úgy kérdezed a zöld teát, hogy mondjuk diétás étrendet követsz, és a reggelihez egy csésze zöld teát írnak. Ugye?

A legjobb minőségű természetesen a szálas tea, azt lehet kapni Sparban is, nem túl olcsó, "Gunpowder" tea. Zöld dobozban van. Herbáriában szoktam még venni szintén fém dobozosat, vagy filteres is van.

Akármelyiket is választod, a lényeg, ha már diétáról van szó, hogy ne ízesítsd, tehát no cukor és társai.

Diéta témában tudok ajánlani egy oldalt, nekem nagyon sokat segít, rengeteg hasznos infot találni benne. 5 kilónál járok március óta, mellette tele vagyok energiával.

A zöld tea pedig tényleg szuper diétától függetlenül :)