Napi 3 fehér, vagy zöld teától (kedvemtől függ) lehet bajom? Fogyasszak kevesebbet? Mennyi az "ajánlott"?

Nem hiszem, hogy bármi bajod is lenne tőle, legfeljebb ha este iszod, nehezebben alszol el a teintől, ugyanis serkentő hatása van mint a koffeinnek.

A fehér teában nincs koffein,és a zöldben is kevés.Semmi bajod nem lesz tőle.

Délután, este már én is csak vörös (roiboos) teát vagy gyógyteát tudok inni. Abból is van nagy választék.

Nekem azt mondták, mivel a zöld teában ólom(!) van, így csak 1 csésze fogyasztása javasolt naponta. Most nem a gagyi kínai teákra gondolok, amit minden sz*rral mérgeznek, hanem a minőségi, Japánból származó zöld teát árusító üzletben mondták ezt. (Remélem, jól emlékszem, és nem keverem valami mással...)

Utolsó vagyok, bocsi, én csak a matcha teára gondoltam, arra értettem, amit írtam...nem akartam hülyeséget mondani... :D