Soós Gergő kérdése:
Valaki tud tanácsot adni, hogy miképp fogyhatnék?
Figyelt kérdés
110 kilogramm, 178 cm magas magas, 14 és fél éves fiú vagyok. Nagyon zavar a a túlsúly, legfőképp a hasnak nevezett nagy gömb. Nem találok semmi sportot ami hozzám illene, de mégis kéne valahogy az állóképességemet javítani és az étrendemen változtatni. Valaki tud segíteni? Előre is köszönöm!2016. aug. 13. 17:49
1/1 anonim 
válasza:
válasza:A hájat kell leváltani izomra. Neked nem keveset kell enned, hanem 10x ennyit mozognod De ha eddig elhíztál, akkor miért épp most akarnál komolyan testet formálni?
Szerezz be egy sulyzót, és használd amikor csak ráérsz. Futni is mindíg lehet. Ezeket a dolgokat te is tudod. Tehát nem fogyózni, mint a csajok, hanem jól enni, és még többet mozogni. Hogy mit, az tőled függ. Ami lehetőséged van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!