Hogy számoljam a kalóriákat főtt ételekre?
Figyelt kérdés
Azt, hogy hány kalória van egy almában vagy kifliben könnyen kiszámolhatom. De 15 éves lány vagyok és ebédkor hogy kezdjem el méricskélni a szüleim előtt a húst és megkérdezi, hogy hány gramm krumpliból csinálta a levest ? Vagyis értitek, nem ? Nem lehet, hogy az ebédnek számoljak 600 kalóriát ? ( persze azzal a feltétellel, hogy keveset eszek minden fogásból ) S akkor a többi étkezésnél számolnék, de az ebédnél tényleg kinos lenne.....2010. márc. 11. 14:17
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha tudsz kicsit fözni, akkor tudsz saccolni: egy közepes méretü krumpli 100g, egy szelet hús 150 körül.
600 kalória elég kevés egy fogásnak, hacsak nem extrém keveset eszel. A levesek még csak elmmennek, de a húsételek már általában többek ennél.
Amivel ki tudod kerülni a kellemetlen kérdéseket, ha a receptet kérdezed meg édesanyádtól (mármint ha ö föz), hogy ehhez az ételhez miböl mennyi kell és elosztod az adagok számával. Ez már csak azért is jó, mert ugyanazt az ételt lehet többféleképpen is fözni és akár dupla annyi kalória is lehet ugyanolyan nevü ételben.
2/3 anonim válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!